Lo confieso… estoy a dieta.

Hace 20 días batallitas3,843

Hola chicas…una vez mas estoy a dieta… muchas ya lo sabéis por las historias de instagram pero tenia que confesároslo también aquí.

 

Si si, “a dieta “…Una vez mas he vuelto a ponerme a dieta…

 

Soy consciente de que no debería decirlo, por lo menos, hasta que no llevara más tiempo y se fueran notando los resultados, (así como hace la realeza, cuando nos  informa de un embarazo real)  jajaja pero esta vez, reconozco que necesito sentir un poco de presión.

 

Necesito tener a alguien que te pregunte que tal lo llevas??

 

¿cuántos kg has bajado?

¿¿Hoy has salido a andar??

Porque entre nosotras, lo que tengo claro es que soy masoca…

Y ha llegado a un punto que no me vale solo oon la vergüenza que siento a veces cuando me encuentro con gente y me dice: has engordado no?? jajaja

Pues claro que he engordado jaja salta a la vista

Pero la cosa es que por primera vez en mi vida a pesar de saber que necesito adelgazar… no tengo todas las fuerzas que debería.

Y ya sé, que me habéis dicho por Instagram  que no se me notan los kg, que no me amargue con dietas, que estoy estupenda…

Pero no es verdad… si lo necesito.

 

a dieta

Hay veces que una mentira piadosa te ayuda, pero yo soy consciente que tengo que tomar medidas.

Primero por salud… después por economía… y más tarde por mejora emocional.

Voy a cumplir 47 y  cada día peso más y aunque respeto a las personas que pesan mas que yo y se ven divinas yo con mis kg de mas no me veo.

Y no se vosotras… pero yo antes me ponía a dieta y en un pis pas estaba la cosa hecha…

¿¿pero ahora?? conseguir bajar un kg me cuesta DIos y ayuda.

a dieta

No se que nos pasa cuando nos hacemos mayores, que no hay manera de librarse de los kg ni aunque te cosan la boca jajaja

 

La verdad es que llevo años con mucho stress… comiendo mucho fuera de casa… y haciendo mal muchas cosas.

 

Pero si os soy sincera no soy consciente en qué momento engorde tanto…

 

Después de la dieta que hice hace tres años (ver aquí) conseguí mantenerme en mi peso ideal durante dos años mas… pero este ultimo ha sido un no parar.

La cosa es que vas dejando que se suban los kg al cuerpo y los muy cabrones ahora no quieren bajarse.

se notan los años y los kg

He ido haciéndome la loca como si el problema no fuera conmigo…

 

pero la verdad es que las rodillas me duelen…

 

el colesterol ha subido…

 

y cuando me incorporo después de tumbarme en el sofá, noto como una masa extraña que no tenia en la barriga se me mete entre las costillas y literalmente me mata jajaja

 

Y aunque tengo poca fuerza de voluntad, me auto  prometí que cuando la peque se fuera al cole me pondría de nuevo a dieta y lo estoy intentando…

 

Lo primero que he hecho es recuperar la rutina de andar… porque las dietas sin ejercicio no valen para nada.

He empezando caminando despacito, como Luis Fonsi jajaja porque si me pongo a correr me duelen las rodillas y me sofoco de tal manera, que parece que he corrido el maratón de Nueva York en tiempo record jajjaa

 

Pero aunque vaya despacito intento caminar todos los días 10 km…

Y bueno lo del colesterol con asterisco es incomprensible.

Yo como súper sano.

Me alimento de frutas, verduras, ensaladas, carnes y pescado y lácteos.

 

No como mucho la verdad… pero si es verdad que por trabajo comemos mucho fuera de casa y eso es un peligro…,

 

Me dice la doctora que tengo que adelgazar… hacer más ejercicio y que si no baja me va a tener que dar una pastillita… y eso ha sonado feo la verdad.

 

Porque ya me veo como las abuelas…

 

pastilla para el colesterol, pastillas para la tensión… pastillas para dormir… y en nada pastillas para sobrevivir jajaja

 

Y luego tengo el problema de la ropa…

 

que puede sonar frívolo, no os lo voy a negar y que lo más sencillo seria ir a Massimo Dutti o Zara y comprar unas tallas mas grande de cada cosa y asunto resuelto…

pero es que tengo mucha ropa de una talla determinada… y no la voy a tirar…

Así que como soy muy burra, yo me tumbo en la cama, cojo el pantalón y hasta que no lo abrocho no paro…

Y cuando consigo abrocharlo, voy con un miedo en el cuerpo que no os lo podéis imaginar…

Para que os hagáis una idea, voy todo el rato pensando que voy a sacar un ojo a cualquier pobre ciudadano que se cruce conmigo y eso si que es un sin vivir jaaja…

Por no hablar de la lo que me cuesta respirar, de lo mucho que me aprieta la ropa jajaja

 

Y luego otro tema…no sé si os pasara a vosotras pero yo entro en ZARA y cuando tienes unos kilos de más te pruebas y te pruebas y terminas marchando para casa, enfadada pero ahorrando un montón…

Nada te queda bien… las XL son de risa…

 

Por no hablar de que la persona que me devuelve el espejo a mi no me representa jajaja

Así que he empezado a privarme de “naderías”.

El helado de la noche: suprimido.

 

Comerme lo que Paula deja: suprimido

 

Yogures con trozos de mango: suprimido

 

Bocata de chorizo: suprimido jajaja

 

Picoteo innecesario: suprimido.

 

Tapas de los bares? semi suprimido jajaja

 

Ahora intento hacer las 5 comidas y si me voy tarde a la cama hago recena jajaja

 

Bueno…si a tomar un yogurt desnatado 0% sin sabor ni color se le puede llamar recena jajaja

 

Así que ya os diré en noviembre los kg que he bajado… pero tengo que ser fuerte porque el traje de esquiar no me entra… y esa inversión si que me preocupa más que entrar en zara a comprar unos vaqueros jajaja

 

Y bueno, después de esperar un año por fin me van a hacer la resonancia de las rodillas…

 

No sé si serán los años o los kg como dice el trauma… pero lo que si se, es que me matan.

 

Así que aquí estoy tomando Fon vella ….  a ver si va a ser verdad  lo que decía el anuncio:

 

No pesan los años, si no los kg jajaja y que tomando Fon vella se te quitan jajaja

 

Como no desaparecen mis kg, para ellos tienen jajaja

 

Y vosotras?? os preocupan los kg de mas??

 

O sois de las que os da igual la cifra de la bascula ??

 

Yo es que a los kg no les veo ningún beneficio… por no hablar de lo que se me rozan los muslos cuando llevo vestidos o faldas.

 

Si sois de las suertudas que coméis y no engordáis, por favor: NO ME LO CONTEIS jajaja

 

Yo siempre he pensando que eso no es posible… pero seguro que es que soy una envidiosa

 

Pero os voy a decir una cosa… ojo si alguna de vosotras me esta enviando sus kilitos  para mi…

Ya os dejo claro que YO NO LOS QUIERO…

Que yo soy muy agradecida… pero tened piedad…

Bueno ahora en serio… os pido AYUDA…

 

Si me veis entrar en un bar y pensáis que voy a comerme una tapita darme en la mano….

Si me veis hacer la compra y  por descuido me acerco a la zona de los helados… llamar a seguridad.

Espero ser fuerte por salud o por vergüenza…

Si alguna se anima a ponerse a dieta conmigo que me lo haga saber que hacemos terapia de grupo.

Pero ojo… mentes fuertes… que el Mercadona ya ha puesto los turrones y las navidades están a la vuelta de la esquina jajaja

 

Os voy a dejar ya con una web que he estado viendo que tiene ropa chula para todas nosotras…

Y cuando digo TODAS es TODAS… desde la 34 hasta la 48.

VALENTINA 

 

 

las cosas de paula a dieta valentina moda mujer

Ahora ya no hay excusa para llevar algo que te gusta pero que para mi no hay talla…

porque en esta web ademas de tener unos precios bárbaros…

tienen el mismo modelo para chicas más fuertes y más delgadas..

Así todas contentas jajaja

Y bueno como mañana es viernes, me despido como os merecéis…

Ser felices que la vida son dos días y a veces día y medio.

Un beso enorme desde León

Susana